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トライアスロン担当相田がピックアップした大会携行品アイテム
このページを印刷し、チェックしながら確認してお使いください
| ■バイク関連 | ||||
| □バイク | 当然ですね..あらかじめショップ等で整備しておきましょう | □バイクシューズ | 出発前にクリートの割れがないかチェック | |
| □決戦ホイール | クイックシャフトも忘れずに | □サイクルコンピュータ | 動作チェックを忘れずに！ | |
| □ポンプ | 携帯用ポンプ＆フロアポンプ（TOPEAK ロードモーフがオススメ） | □オイル | 雨天時などはFinishlineクロスカントリーが有効です | |
| □ヘルメット | 必須！ | □サングラス | 天候を考えて、クリアレンズも持参すると安心 | |
| □工 具 | 3/4/4mmアーレーンキー | □スペアタイア | ディープリム等を使用する場合は、スペアタイヤにもバルブエクステンダーを忘れずに | |
| □ペダルスパナ | (ペダル用 8mmアーレンキー) | □補給食入れ | ロングなら必要ですね | |
| □ドライバー | +/-両方 | □エアボンベ | 飛行機移動の場合は現地調達しましょう | |
| □バイクボトル | ロング/ショートにかかわらず2個持参をオススメします | |||
| ■ウエア関連 | ||||
| □ウェットスーツ | 出発前に破れがないかチェック | □レース用ウエア | いわゆるレース用ウエアです。バイクとランで何を着るのか、予め決めて持参しましょう。寒い時はアームウォーマーが有効 | |
| □ワセリン | □ランキャップ | |||
| □スイムゴーグル | 万一を考えて２つ(さらに天候を考えてクリアレンズを)持参すると安心 | □トレーニング用ウエア | レース前のスイム・バイク・ラン用ウエア | |
| □ゴーグル曇止め | □ランシューズ | これを忘れると....大変です | ||
| □スイムウエア | 必要に応じて | □ゼッケンベルト | 必要に応じて | |
| □ウォッチ | 腕時計 | |||
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| □ウインドブレーカ | 朝が寒いときの準備＆アップ用に | □スイムキャップ | 練習用に。寒いときは重ねて着用すれば防寒対策にも | |
| □バイクグローブ | トレーニング用 | □ランニングパンツ | トレーニング用 | |
| □バイクパンツ | トレーニング用 | □日焼け止め | 必要に応じて | |
| ■書類関連 | ||||
| □参加証 | レースナンバーの引換証のこと | □健康保険証 | ||
| □大会要項 | ルール等書類一式を忘れずに | □筆記用具 | ||
| ■快適グッズ | ||||
| □サンダル | 必要に応じて | □バック | 自転車で移動する時は荷物を背負った方が安全で確実。必ず大きめのデイパック類を持っていきましょう！ | |
| □補給食 | □水 | コンビに等でミネラルウォーターが手に入ればOK | ||
| □サプリメント | レース前後のコンディショニングに | |||
| ■その他必要に応じて持っていきましょう | ||||
| □タオル | □ビニール袋 | |||
| □ガムテープ | いろいろ使い道があります！ | □ビニールシート | ||
| □シェーバー | □着替え類 | |||
| □洗面用具 | □ティッシュ | |||
| □ワイヤ鍵 | バイクを止めておくのなら盗難防止に | □雨具 | レース前後の雨対策/カッパ・傘など | |